Cách trị cảm cúm bằng gừng chi tiết và khoa học nhất

Trị cảm cúm bằng gừng không chỉ được Việt Nam sử dụng mà còn là bài thuốc truyền thống của nhiều quốc gia trên thế giới. Trong khuôn khổ bài viết này, chuyên gia của chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách trị cảm cúm bằng gừng chi tiết và khoa học nhất.

Tại sao gừng có khả năng trị cảm cúm?

Theo Đông y, gừng có vị cay, tính ấm nên có tác dụng tiêu đờm, giảm buồn nôn, điều trị cảm cúm rất hiệu quả. Theo y học hiện đại, gừng có hoạt tính kháng khuẩn giúp hạn chế sự lây lan của vi rút cúm và vi rút cảm lạnh. Bên cạnh đó, gingerol và shogaol còn giúp thông mũi, thông xoang do đó rất tốt cho hệ hô hấp, đẩy lùi các chứng cảm mạo và viêm họng.

Ngoài ra, gừng có tinh dầu 2 – 3%, chất béo và đặc biệt là chất cay như zingeron, shogaola….như một loại thuốc trị sẹo tự nhiên. Hơn nữa, gừng còn chứa nhiều loại vitamin B1, B6, khoáng chất…giúp đẩy lùi sự lão hóa cho da, hạn chế sự phát triển của tế bào sẹo.

Gừng có hoạt tính kháng khuẩn giúp hạn chế sự lây lan của vi rút cúm và vi rút cảm lạnh

3 cách trị cảm cúm bằng gừng nhanh chóng và dứt điểm

1. Gừng + Mật ong

Kết hợp gừng với mật ong, chúng ta sẽ có một loại đồ uống kháng sinh mạnh, đặc biệt có tác dụng tích cực trong việc điều trị cảm cúm, giảm bớt khó chịu trong dạ dày, giúp khí huyết lưu thông và ngủ ngon hơn. Muốn thực hiện cách trị cảm cúm bằng gừng và mật ong, bạn cần:

– Chuẩn bị:

+ 1 nhánh gừng tươi.

+ 250-300 ml nước sạch.

+ 1 thìa to mật ong.

– Cách làm:

+ Gừng tươi cạo sạch vỏ, đập dập hoặc thái lát mỏng. Đun sôi nước sạch.

+ Cho gừng vào cốc, đổ nước vừa đun sôi và để trong vòng 5-10 phút để gừng ngấm nước.

+ Cho mật ong vào, hòa đều lên và uống.

Kết hợp gừng với mật ong, chúng ta sẽ có một loại đồ uống kháng sinh mạnh

– Cách dùng:

+ Khi thấy có dấu hiệu bị cảm cúm như sổ mũi, hắt hơi hoặc rát họng, bạn nên uống ngay hỗn hợp gừng và mật ong 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi ăn và buổi tối sau khi ăn hoặc trước khi đi ngủ. Chỉ sau khoảng 1-3 ngày, bạn sẽ hết cảm cúm.

+ Có thể kết hợp cách trị cảm cúm bằng gừng và mật ong với ngậm hoặc súc miệng bằng nước muối từ 3-4 ngày.

+ Khi cảm thấy đỡ hoặc khỏi hẳn, bạn vẫn nên uống thêm trong 1-2 ngày nữa (1 lần/ngày vào buổi sáng sau khi ăn) để tăng cường sức để kháng, tránh bị cúm trở lại.

– Lưu ý

+ Nên uống ngay hỗn hợp gừng và mật ong khi thấy có dấu hiệu bị cảm cúm để đạt kết quả tốt nhất.

+ Không nên cho mật ong ngay sau khi đổ nước sôi vào, sẽ giảm tác dụng của mật ong.

+ Nên uống khi nước còn ấm, không nên để nguội hẳn rồi mới uống hoặc cho đá vào.

+ Nếu bạn dị ứng với gừng hoặc mật ong thì không nên sử dụng cách này.

Nên uống khi nước gừng mật ong khi còn ấm

2. Cháo gừng + Lòng trắng trứng gà

Cháo gừng giúp đổ mồ hôi nhanh, giải cảm, rất tốt cho người bị phong hàn, sợ rét, cơ thể đau nhức..

Nguyên liệu:

+ Gừng tươi: 5-10 gam.

+ 2-3 lòng trắng trứng gà.

+ Hành lá, tía tô.

Thực hiện:

+ Gừng tươi rửa sạch, gọt bỏ vỏ bên ngoài, thái chỉ.

+ Hành lá, tía tô rửa sạch thái nhỏ.

+ Gạo vo sạch, nấu thành cháo rồi cho tất cả các nguyên liệu trên vào khuấy đều.

+ Ăn khi cháo còn nóng.

Cháo gừng giúp đổ mồ hôi nhanh, giải cảm

3. Canh gừng + Thịt gà

Không chỉ Việt Nam sử dụng, người Trung Quốc và Ấn Độ cũng sử dụng cách trị cảm cúm bằng gừng này. Món canh gừng thịt gà có tác dụng hạ sốt và lưu thông khí huyết giúp toát mồ hôi nhanh.

Nguyên liệu:

+ Gừng tươi: 10-20 gam.

+  Thịt gà: 30-50 gam.

Thực hiện:

+ Gừng tươi rửa sạch, gọt vỏ rỗi giã nhỏ hoặc thái chỉ.

+ Nấu canh gà, sau đó cho gừng vào rồi khuấy đều.

+ Ăn khi còn nóng.

Không chỉ Việt Nam sử dụng, người Trung Quốc và Ấn Độ cũng sử dụng canh gừng thịt gà để trị cảm cúm

Nếu áp dụng cách trị cảm cúm bằng gừng 2-3 ngày không thấy đỡ, bạn nên sử dụng siro Coje cảm cúm. Coje không chứa kháng sinh, giúp điều trị các triệu chứng cảm cúm nhờ các thành phần: Paracetamol tăng ngưỡng chịu đau, kiểm soát các triệu chứng nhức đầu, đau khớp, đau cơ; Phenylephrine HCl giảm phù nề, sung huyết, tăng thông khí qua mũi, giảm nghẹt mũi. Kháng histamin giảm sổ mũi, hắt hơi, chảy nước mắt. Sản phẩm được sản xuất tại Công ty cổ phần dược phẩm TW3 và phân phối bởi Công ty Đại Bắc.