Nghẹt mũi khi ngủ khiến trẻ ngủ không ngon và không sâu giấc. Bên cạnh đó, việc phải thở bằng miệng sẽ khiến cổ họng khô rát, gây viêm họng và viêm phế quản. Các cách trị nghẹt mũi khi nằm ngủ chúng tôi chia sẻ dưới đây sẽ giúp bé dễ thở và ngủ ngon hơn.
Mục lục
Làm ấm lòng bàn chân, vùng ngực và lưng bằng tinh dầu
Đây là phương pháp trị nghẹt mũi vừa đơn giản vừa an toàn lại cho hiệu quả nhanh chóng, phù hợp với cả trẻ sơ sinh.
Bạn có thể sử dụng tinh dầu khuynh diệp và hoặc tinh dầu tràm để thoa và massage làm ấm lòng bàn chân, vùng lưng và ngực cho bé. Sau khi massage chân xong, mẹ hãy đi tất để giữ ấm chân cho con. Kiên trì bôi hàng ngày, chứng nghẹt mũi sẽ nhanh chóng biến mất.
Cho trẻ nằm nghiêng hoặc kê cao gối
Mẹ có thể cho bé nằm nghiệp hoặc kê cao đầu hơn so với thường ngày để bé dễ thở hơn. Khi bị nghẹt mũi, nếu để bé nằm ngủ ở tư thế đầu thấp, nước mũi sẽ chảy ngược lại bên trong, khiến bé bị nghẹt mũi nặng hơn và khó thở hơn.
Lưu ý, khi kê gối cao cho trẻ, các mẹ cần kê hẳn một phần vai của con kên hẳn gối để giúp bé thoải mái nhất. Nếu không kê vai lên gối, bé sẽ bị mỏi cổ và ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe sau này.
Chườm khăn ấm lên tai chữa nghẹt mũi khi ngủ
Để làm giảm những khó chịu do chứng nghẹt mũi khi ngủ gây ra, các mẹ có thể sử dụng phương pháp được rất nhiều người trên thế giới sử dụng đó chườm khăn ấm lên tai. Cách thực hiện rất đơn giản, mẹ chỉ cần nhúng khăn vào nước ấm xong đó vắt khô rồi đặp lên vùng tai của con khoảng 10-15 phút.
Tại sao chườm nước ấm lên tai có thể giúp giảm nghẹt mũi? Tai, mũi và họng là 3 bộ phận có liên quan mật thiết tới nhau. Khi gặp nhiệt độ cao từ khăn ấm, huyết quản sẽ lập tức giãn ra, làm thông thoáng lỗ mũi, giúp bé dễ thở và ngủ ngon hơn.
Day nhẹ nhàng 2 cánh mũi
Cách giảm nghẹt mũi này thực hiện rất đơn giản, mẹ chỉ cần sử dụng 2 ngón áp út hoặc hai ngón trở để day nhẹ nhàng và vuốt dọc 2 bên sống mũi. Theo đó, sống mũi nóng lên giúp khí huyết lưu thông dễ dàng, xua tan cảm giác nghẹt mũi ở trẻ. Lặp lại động tác này nhiều lần sẽ giúp trẻ dễ thở và dễ ngủ hơn.
Cho trẻ uống siro Coje cảm cúm
Uống siro Coje cảm cúm để chữa trị nghẹt mũi là một trong những phương pháp được rất nhiều các bà mẹ Việt tin tưởng và sử dụng. Sản phẩm được chứng nhận có khả năng làm thông thoáng đường thở, trị nghẹt mũi hiệu quả, giúp bé mau khỏe mạnh, ngủ sâu giấc hơn và tránh những triệu chứng nóng sốt, biếng ăn, suy nhược cơ thể. Siro Coje không chứa kháng sinh nên đảm bảo an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của trẻ, sản phẩm dùng được cho trẻ từ 2 tuổi trở lên.
Trên đây là những tuyệt chiêu giúp mẹ chữa nghẹt mũi khi ngủ cho bé hiệu quả và an toàn. Các mẹ có thể tham khảo và sử dụng 1 trong những phương pháp này để giúp bé mau hết nghẹt mũi, khỏe mạnh, hay ăn và chóng lớn.
Gọi ngay tới Tổng đài (miễn phí cước) 1800 1125 để được dược sĩ tư vấn địa chỉ mua hàng cũng như cách dùng.
