Đã từ lâu, tỏi luôn được là phương thuốc chữa cảm cúm hàng đầu được nhiều người tin dùng vì sự an toàn và hiệu quả khi sử dụng. Nếu bạn chẳng may bị cảm cúm nhưng lại lo ngại tác dụng phụ của thuốc, hãy thử áp dụng những “bí kíp” chữa cảm cúm bằng tỏi dưới đây để đẩy lùi cảm cúm mà không cần dùng tới thuốc kháng sinh.
Khám phá khả năng trị cảm cúm “siêu đỉnh” của tỏi
Allicins, hợp chất sulfur trong tỏi, có tác dụng chống bệnh cảm cúm thông thường. Ngoài ra, một số nguyên tố khác trong tỏi như saponins và các chất dẫn xuất amino a-xít cũng được cho là đóng vai trò làm giảm lượng virus.
Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ gần đây đã chứng minh hiệu quả của tỏi trên 146 người trong khoảng thời gian 3 tháng. Theo đó, những người thường xuyên ăn uống tỏi xuất hiện 24 lần triệu chứng cảm cúm, trong khi đó những người không dùng tỏi là 65 lần. Không chỉ vậy, các triệu chứng cảm cúm ở những người dùng tỏi cũng rút ngắn được 1 ngày so với những người không dùng tỏi.
Trong một nghiên cứu khác, những người dùng tỏi thường xuất hiện ít triệu chứng cảm cúm và cảm thấy khỏe nhanh hơn. Điều này có lẽ nhờ sự gia tăng của các tế bào miễn dịch ở những người uống 2,56g tỏi mỗi ngày. Vì vậy, cách chữa cảm cúm bằng tỏi được các chuyên gia khuyên dùng và nhiều người tin tưởng áp dụng.
Các cách chữa cảm cúm bằng tỏi hiệu quả nhất
- Cách chữa bệnh cảm cúm bằng tỏi sống
Rất nhiều người sợ mùi tỏi nhưng các chất có tác dụng chống lại virus cảm cúm cũng lại là các chất gây mùi. Vì vậy, để điều trị cảm cúm, bạn cần đối phó với mùi tỏi. Cụ thể:
+ Bóc vỏ củ tỏi và dùng dụng cụ ép tỏi hoặc dao để đập dập củ tỏi. Cách khoảng 3-4 tiếng lại ăn khoảng 2-3 nhánh tỏi sống.
+ Nếu không thích mùi tỏi, bạn có thể trộn tỏi với nước ép cam. Cho 3-4 tép tỏi băm vào 1 ly nước cam, khuấy đều rồi uống.
+ Hoặc có thể kết hợp tỏi và nước chanh. Cho 3 nhánh tỏi băm nhỏ, 2 thìa nước cốt chanh vào 200 ml nước, khuấy đều và uống.
+ Ngoài ra, tỏi sống cũng có thể kết hợp với nước mật ong. Mật ong có cả hai đặc tính kháng virus và kháng khuẩn. Cho 3 thìa cà phê mật ong vào 180 -240 ml nước, khuấy đều lên rồi uống.
- Chữa cảm cúm bằng rượu tỏi
Bạn hãy bóc vỏ tầm 40 gram tỏi khô rồi thái nhỏ, cho vào 1 cái chai rồi đổ 100ml rượu trắng 40 – 45 độ vào rồi để ở nơi thoáng mát. Thi thoảng, lắc đều chai rượu, đợi vài ngày cho rượu chuyển dần sang màu vàng, tới ngày thứ 10 thì rượu sẽ chuyển sang màu nghệ, lúc này bắt đầu uống.
Mỗi lần uống khoảng 1 thìa cafe rượu tỏi, uống 2 lần vào buổi sáng trước khi ăn và buổi tối trước khi đi ngủ. Bạn hãy dùng liên tục bài thuốc chữa cảm cúm bằng rượu tỏi cho đến khi chấm dứt các triệu chứng khó chịu của cảm cúm nhé.
- Cách chữa cảm cúm bằng tỏi cho bé
Nếu chẳng may con bạn bị cảm cúm, các mẹ hãy thử áp dụng các phương pháp chữa cảm cúm cho trẻ bằng tỏi dưới đây xem sao nhé.
– Nấu chín tỏi để chữa cảm cúm cho trẻ
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chữa cảm cúm bằng tỏi sống cho hiệu quả tốt nhất nhưng tỏi nấu chín cũng có chứa allicins được cho là có hiệu quả chống cảm cúm. Cách thực hiện như sau:
+ Tỏi bóc vỏ, đập dập hoặc băm nhỏ rồi để khoảng 15 phút cho hoạt động enzyme “kích hoạt” chất allicins trong tỏi.
+ Nếu là bữa ăn nhẹ, bạn nên thêm 2-3 nhánh tỏi băm hoặc đập dập vào nước rau củ hoặc nước thịt đun nóng như thường lệ rồi cho trẻ ăn. Nếu ăn bình thường, hãy nấu tỏi chung với các loại rau củ hoặc thêm tỏi vào gạo khi nấu cơm.
+ Bạn cũng có thể thêm tỏi vào sốt cà chua hoặc sốt phô mai khi trẻ đã cảm thấy khỏe hơn. Hoặc xát tỏi vào thịt và nấu như bình thường.
– Cách chữa cảm cúm bằng tỏi và mật ong
– Nguyên liệu cần chuẩn bị: 3 củ tỏi, 500ml mật ong.
– Cách thực hiện: Bóc vỏ tỏi, rửa sạch rồi thái mỏng. Cho tỏi vào lọ, tiếp tục đổ mật ong vào ngâm qua đêm hoặc trong khoảng 12 tiếng. Chắt lấy nước siro cho bé uống 2-3 lần/ngày, mỗi lần 1 thìa cà phê.
– Cách chữa cảm cúm cho bé bằng tỏi nướng: Mẹ cần chuẩn bị 1 củ tỏi ta, để nguyên vỏ rồi đem nướng chín tới. Khi thấy tỏi đã chín đều, mẹ hãy bóc bỏ vỏ, lấy nhân tỏi bên trong cho vào cối giã nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt cho bé uống. Mẹ có thể cho thêm chút nước ấm vào cho bé dễ uống hơn. Do tỏi nướng chín không còn vị hăng, cay mà ngược lại rất thơm nên chắc chắn bé sẽ thích. Uống nước tỏi nướng giúp tăng cường sức đề kháng, chữa và phòng ngừa cảm cúm hiệu quả.
Ngoài các cách chữa cảm cúm bằng tỏi như trên, bạn có thể tham khảo thêm một phương pháp trị cảm cúm hiệu quả và an toàn khác đó là Siro Coje cảm cúm. Nhờ chứa các thành phần Paracetamol, Phenylephrine HCl, kháng histamin nên Coje có khả năng điều trị chứng cảm cúm như hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, đau cơ, đau khớp,… nhanh chóng. Coje cảm cúm có thể dùng được cho trẻ em trên 2 tuổi.
Gọi ngay tới Tổng đài (miễn phí cước) 1800 1125 để được dược sĩ tư vấn cách dùng hiệu quả nhé.
