Vào mùa đông, chứng nghẹt mũi kéo dài có thể gây viêm họng, viêm thanh quản, viêm khí quản, phế quản và viêm phổi. Vậy đâu cách phòng ngừa và chữa nghẹt mũi mùa đông cho bé hiệu quả nhanh chóng nhất? Cùng đi tìm đáp án qua bài viết dưới đây!
6 cách chữa nghẹt mũi vào mùa đông đơn giản và hiệu quả cho bé
Nghẹt mũi khiến trẻ khó chịu, thường xuyên khụt khịt mũi, ảnh hưởng rất lớn đến giấc ngủ và cuộc sống hàng ngày của trẻ. Nhưng đừng vì thế mà mẹ vội cho con uống thuốc, hãy tham khảo một vài cách trị nghẹt mũi dưới đây để giúp con nhanh chóng thoát khỏi chứng nghẹt mũi khó chịu:
– Trà gừng: Theo Đông y, gừng tươi có tác dụng hạ sốt, giải cảm rất tốt do có tính ấm, vị cay nên được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh. Để lảm giảm chứng nghẹt mũi, mẹ hãy cho vào lát gừng vào đun sôi cũng nước trong khoảng 2-3 phút. Tiếp đó mẹ cho thêm đường và chút nước cốt chanh rồi cho bé uống khi còn ấm. Uống nhiều lần trong ngày sẽ giúp dịch nhầy trong mũi loãng ra sau đó thoát ra ngoài, giúp bé hết nghẹt mũi.
– Ăn súp thịt gà: Món ăn bổ dưỡng này giúp chữa nghẹt mũi mùa đông vô cùng hữu hiệu, được rất nhiều người ở các nước trên thế giới sử dụng. Bạn chỉ cần chuẩn bị 200g thịt gà, 1 bắp ngô ngọt, 2 lạng nấm hương, 2 quả trứng gà, bột năng, hạt tiêu, rau mùi, mắm, muối.
Cách nấu như sau: Thịt gà luộc chín rồi xe thành miếng nhỏ. Nấm hương ngâm nước cho nở hết rồi thái mỏng. Ngô ngọt bóc vỏ, tách lấy hạt. Trứng đập vào bát rồi khuấy đều. Tiếp đó, cho 4 bát nước con, thêm nấm hương, ngô vào đun sôi trong 10 phút. Cho thịt gà vào, sau đó cho trứng vào khuấy chín, thêm 2 thìa bột năng để tạo độ sệt cho món súp. Cuối cùng, bạn nêm nếm gia vị cho vừa ăn, thêm chút rau thơm và hạt tiêu rồi cho bé ăn.
– Xông hơi mũi: Phương pháp này vừa có tác dụng giải cảm vừa làm giảm nghẹt mũi hiệu quả. Mẹ có thể tiến hành xông hơi cho bé với chậu nước ấm pha thêm chút muối biển, vài giọt tinh dầu hoặc nấu cùng các loại thảo dược tự nhiên. Việc hít hơi nước ấm trong quá trình xông sẽ giúp đẩy dịch nhầy trong mũi ra ngoài, từ đó làm thông thoáng đường thở nhanh chóng.
– Củ cải ngựa: Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra rằng, củ cải ngựa có rất nhiều công dụng và lợi ích cho khoang mũi như cải thiện tuần hoàn máu, làm thông đường thở, đẩy chất dịch nhầy ra khỏi mũi. Cách sử dụng như sau: Xay nhuyễn củ cải ngựa thành bột, mỗi ngày pha thìa với nước ấm và uống. Tuy nhiên, các mẹ không nên cho trẻ uống khi đói, để tránh gây kích thích dạ dày.
– Massage mũi: Cách chữa nghẹt mũi mùa đông này tuy đơn giản nhưng lại cho hiệu quả rất bất ngờ. Mẹ chỉ cần dùng ngón tay cái hoặc ngón tay trỏ vuốt nhẹ nhàng phần sống mũi. Thực hiện thao tác này nhiều lần cho đến khi bé cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn.
Cách phòng ngừa nghẹt mũi vào mùa đông
Để phòng ngừa tình trạng nghẹt mũi vào mùa đông cho trẻ, các mẹ cần lưu ý những vấn đề dưới đây:
– Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng mũi, vùng họng cho trẻ, đặc biệt là khi đi ra ngoài.
– Cần xây dựng thói quen đeo khẩu trang, đeo găng tay, quàng khăn cổ cho trẻ mỗi khi ra ngoài đường.
– Vệ sinh mũi bằng nước ấm hàng ngày để bảo vệ mũi, giúp quá trình hô hấp diễn ra thường xuyên.
– Massage vùng mũi đẻ cải thiện quá trình lưu thông mũi.
– Uống đủ nước và có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, khoa học và hợp lý.
Ngoài việc sử dụng các cách chữa nghẹt mũi mùa đông cho con ở trên, các mẹ có thể tham khảo sản phẩm siro Coje cảm cúm. Không chỉ giúp giảm nhanh các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh, ho, nghẹt mũi, sổ mũi…, Coje còn đảm bảo an toàn, không gây bất kỳ nguy hiểm nào cho bé vì không chứa kháng sinh.
Coje vị dâu, thơm ngon, dễ uống, dùng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên. Cho trẻ uống siro Coje từ 5 – 7 ngày cho bé hết hẳn. Sau 3-4 ngày uống thuốc, nếu bé không giảm được 50 % thì mẹ cần cho con đến các trung tâm y tế để được bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời.
Gọi ngay tới Tổng đài (miễn phí cước) 1800 1125 để được dược sĩ tư vấn địa chỉ mua hàng cũng như cách dùng.
