Trẻ thường bị nghẹt mũi khi bị cảm cúm, cảm lạnh hoặc khi thời tiết thay đổi thất thường. Khi trẻ bị mắc chứng bệnh này, thay vì cho trẻ uống thuốc kháng sinh, mẹ nên bổ sung một số thực phẩm dưới đây để làm giảm nghẹt mũi nhanh chóng và phòng ngừa nhiễm trùng xoang hiệu quả.
Chanh
Vitamin C trong nước chanh giúp tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch, giúp bảo vệ cơ thể trước các vi khuẩn gây hại cho sức khỏe. Theo đó, khi trẻ bị nghẹt mũi, mẹ hãy pha nước chanh với nước ấm và cho bé uống nhiều lần trong ngày, không chỉ làm giảm nhanh chứng nghẹt mũi mà còn giữ ấm cơ thể cho trẻ, trị ho hiệu quả.
Giảm nghẹt mũi nhanh bằng gừng tươi
Từ lâu, gừng đã được xem là “thần dược” trị cảm cúm, cảm lạnh và nghẹt mũi hiệu quả. Theo Đông y, gừng có tính nóng, vị cay, giúp giữ ấm có thể rất tốt. Chỉ cần cho trẻ uống nước gừng ấm, chứng nghẹt nghẹt mũi sẽ nhanh chóng bị đánh tan. Sở dĩ như vậy là vì nước gừng ấm khi đi vào cơ thể sẽ làm loãng dịch nhầy, khiến trẻ chảy nước mũi nhiều hơn, tạo cảm giác thông thoáng cho mũi và trẻ thở dễ dàng hơn.
Bạc hà
Ngửi hoặc nhai lá bạc hà cũng là một trong những phương pháp làm giảm nghẹt mũi nhanh chóng. Mẹ cũng có thể đun lá bạc hà với vỏ chanh tươi, sau đó massage vùng mũi cho bé, sẽ làm giảm các cơn nghẹt mũi, phòng ngừa dị ứng mũi hiệu quả. Ngoài ra, mẹ cũng có thể cho trẻ ăn kẹo bạc hà nếu bé thích, sẽ rất hữu ích khi trẻ bị chứng nghẹt mũi tấn công.
Muối
Nước muối sinh lý hoặc nước muối pha loãng với nước ấm có tác dụng sát trùng mũi và diệt khuẩn rất hữu hiệu và an toàn. Chỉ cần nhỏ nước muối vào mũi bé 2-3 lần/ngày, chứng nghẹt mũi sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Phương pháp này rất an toàn và phù hợp với trẻ nhỏ.
Tỏi
Với cách làm giảm nghẹt mũi nhanh bằng tỏi, nhiều mẹ chia sẻ rằng bé không thích do mùi tỏi quá hăng nồng. Để làm giảm vị hăng nồng này, mẹ hãy đem nướng chín tỏi, sau đó giã nát trộn cùng chút mật ong rồi chắt lấy nước cốt cho bé uống. Chắc chắn bé sẽ không sợ vị cay nồng của tỏi nữa đâu các mẹ nhé!
Nước
Nếu bé nhà bạn đang bị chứng nghẹt mũi “hành hạ”, hãy nghĩ ngay đến việc bổ sung nước đầy đủ cho con. Dịch nhầy tích tụ nhiều chính là nguyên nhân gây ra nghẹt mũi. Trong khi đó, nước có thể làm loãng dịch nhầy, giúp thông mũi và thở dễ dàng hơn. Hãy khuyến khích trẻ uống nhiều nước trong ngày để bổ sung đủ nước cho cơ thể, theo đó chứng nghẹt mũi cũng sẽ nhanh chóng biến mất.
Hành
Ngoài cách ngửi trực tiếp hơi hành để nước mũi chảy ra hay bổ sung hành vào thực đơn ăn uống hàng ngày cho trẻ, mẹ có thể xông hơi bằng nước giấm hành cho bé, sẽ làm giảm bớt chứng nghẹt mũi, giúp trẻ dễ chịu hơn.
Quế
Mùi thơm nhẹ nhàng của quế có thể giúp trẻ cảm thấy dễ chịu và thở dễ dàng hơn. Hãy cho vài lát quế vào túi nhỏ rồi cố định ở phần cổ áo của trẻ. Mẹ cũng có thể pha quế với mật ong và nước ấm để trị nghẹt mũi cho bé.
Giấm táo
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong giấm táo chứa hàm lượng axit phong phú giúp diệt khuẩn làm giảm tắc nghẽn rất tốt. Uống giấm táo pha loãng với mật ong có khả năng điều trị cảm cúm, làm hết nghẹt mũi, giúp trẻ thở dễ dàng và hết khó chịu.
Ngoài việc bổ sung các thực phẩm trên vào chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ, các mẹ nên tham khảo và cho trẻ uống siro Coje ngay khi thấy trẻ có dấu hiệu bị nghẹt mũi. Coje giúp làm giảm nghẹt mũi nhanh chóng, giúp bé thoải mái, dễ chịu và thở dễ dàng nên ăn ngoan và ngủ ngoan hơn. Sản phẩm dùng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên, không chứa kháng sinh nên rất an toàn và được nhiều bà mẹ Việt tin dùng.
Gọi ngay tới Tổng đài (miễn phí cước) 1800 1125 để được dược sĩ tư vấn địa chỉ mua hàng cũng như cách dùng.
