Chế độ ăn uống và sinh hoạt ảnh hưởng rất lớn đến quá trình điều trị bệnh. Vậy khi trẻ bị cảm cúm nên kiêng gì để nhanh khỏi bệnh?
Bị cảm cúm nên kiêng gì? – Về chế độ ăn uống
Khi trẻ bị cảm cúm, việc bồi bổ và cho trẻ ăn uống đủ chất dinh dưỡng để chống chọi lại bệnh tật là điều vô cùng quan trọng và cần thiết. Thế nhưng, không phải thực phẩm hay đồ ăn nào trẻ cũng có thể ăn được khi bị cảm cúm. Dưới đây là những thực phẩm mẹ không nên cho bé ăn khi bị cảm cúm:
– Trứng luộc: Nếu như khi trẻ khỏe mạnh, trứng luộc là món ăn vô cùng bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe thì ngược lại, khi cảm cúm, các chuyên gia sức khỏe khuyên mẹ không nên cho trẻ ăn món ăn này. Sở dĩ như vậy là vì trứng luộc có chứa hàm lượng protein rất cao sẽ tạo ra nguồn nhiệt lượng lớn. Việc ăn trứng khi trẻ đang bị cảm cúm và sốt sẽ khiến nhiệt độ trong cơ thể tăng cao đột ngột, khiến trẻ sốt cao hơn và bệnh càng lâu khỏi.
– Ốc, sò, hến: Khi bị ốm nói chung và bị cảm cúm nói chung, hệ tiêu hóa của trẻ sẽ không thể khỏe mạnh và hoạt động như bình thường được. Do vậy, việc ăn quá nhiều các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có làm lượng cholesterol cao như ốc, sò, hến sẽ làm tăng áp lực lên hệ tiêu hóa, gây ra chứng khó tiêu đầy bụng. Chưa kể, nếu không cẩn thận sẽ có thể bị ngộ độc với những loại hải sản này. Do vậy nếu các mẹ đăng băn khoăn trẻ bị cảm cúm nên kiêng gì cho nhanh khỏi thì hãy lưu ý các thực phẩm này nhé!
– Đồ lạnh: Nhiều bố mẹ có suy nghĩ rằng, khi trẻ bị sốt thì ăn đồ lạnh vào sẽ làm nhiệt độ cơ thể giảm xuống. Thế nhưng thực tế lại hoàn toàn ngược lại, việc ăn đồ ăn, thực phẩm lạnh còn khiến cơ thể khó hấp thu nước và từ đó nhiệt độ cơ thể càng dễ tăng cao. Đặc biệt, các chuyên gia sức khỏe cảnh báo, nếu trường hợp trẻ bị sốt do bị bệnh truyền nhiễm, chức năng của hệ tiêu hóa bị giảm sút nên khi ăn đồ lạnh có thể gay ra hiện tượng nôn trớ.
– Đồ chua: Khi trẻ bị cảm cúm, mẹ không nên cho trẻ ăn các loại hoa quả trái cây có vị quá chua như chanh, quất… Lý do là bởi những loại quả này có thể làm ảnh hưởng tới niêm mạc dạ dày, gây khó chịu và đau. Chưa kể, khi pha chế các loại nước uống chua này, mẹ sẽ cần phải thêm đường vào, trong khi đó việc hấp thụ đường có thể gây ức chế hệ miễn dịch và các hoạt động của bạch cầu.
– Khoai tây: Các chuyên gia sức khỏe cho biết, do hàm lượng tinh bột ở trong khoai tây quá cao, nên sẽ làm đặc chất nhầy, khiến dịch nhầy trong mũi không thể thoát ra ngoài, gây khó khăn cho việc điều trị chứng sổ mũi nghẹt mũi và ho. Vì vậy, khoai tây chính là đáp án tiếp theo cho câu hỏi trẻ bị cảm cúm nên kiêng gì cho nhanh khỏi?
Trẻ bị cảm cúm phải kiêng gì? Về chế độ sinh hoạt
– Không nên ép trẻ đi học, hãy cho trẻ nghỉ ngơi ở nhà và ngủ đủ giấc để nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
– Không bắt trẻ vận động quá nhiều hay hoạt động nặng.
– Không để trẻ thức khuya, ngủ muộn.
Để điều trị các triệu chứng của bệnh cảm cúm nhanh chóng và dứt điểm, ngay khi thấy trẻ có triệu chứng bị cảm cúm các mẹ nên cho trẻ uống ngay siro Coje cảm cúm. Coje là siro điều trị các triệu chứng cảm cúm thông thường nhờ các tác động: Hạ sốt, giảm đau đầu, đau cơ; giảm sổ mũi, nghẹt mũi; giảm hắt hơi, dị ứng đường hô hấp. Sản phẩm không chứa kháng sinh, vị dâu, dễ uống, dùng được cho trẻ từ 2 tuổi trở lên.
Hy vọng với những thông tin về việc trẻ bị cảm cúm nên kiêng gì cho nhanh khỏi, các mẹ đã có thêm nhiều kinh nghiệm quý báu để nuôi con khôn lớn và khỏe mạnh mỗi ngày!
Gọi ngay tới Tổng đài (miễn phí cước) 1800 1125 để được dược sĩ tư vấn địa chỉ mua hàng cũng như cách dùng.
