Phải làm thế nào để giảm chảy mũi khi bị cảm cúm?

Chắc hẳn nhiều người luôn mong muốn có thể giảm chảy mũi khi bị cảm cúm bởi nó rất khó chịu. Và bài viết này sẽ giúp bạn làm được điều đó.

giảm chảy mũi khi bị cảm cúm
Áp dụng những cách đơn giản để giảm chảy mũi khi bị cảm cúm

Cảm cúm là bệnh lý có thể bùng phát quanh năm và dễ lây lan. Đáng nói hơn hết là những triệu chứng cảm cúm khiến bệnh nhân khổ sở. Đặc biệt là chứng chảy nước mũi thật sự rất khó chịu. Và bạn có thể giảm chảy mũi khi bị cảm cúm bằng những cách sau đây.

Histamin – kháng sinh giảm chảy nước mũi

Dù bác sĩ khuyên rằng không nên dùng kháng sinh khi bị cảm cúm nhưng vẫn có một số khá lành tính. Điển hình như kháng sinh chứa histamin có thể giảm nhanh chứng sổ mũi. Tuy nhiên, bệnh nhân không nên tự ý dùng kháng sinh này mà cần có sự chỉ định của bác sĩ.

Cân nhắc sử dụng thuốc chữa cảm cúm

thuốc chữa cảm cúm
Thuốc chữa cảm cúm cần được cân nhắc khi sử dụng

Các loại thuốc chữa cảm cúm cũng có công dụng loại bỏ các loại vi rút, vi khuẩn khỏi hệ hô hấp nhanh chóng. Quan trọng nhất là thuốc chữa cảm cúm sẽ làm dịch nhầy khô lại và giảm nhanh chứng chảy mũi khó chịu. Thế nhưng cũng cần cân nhắc khi sử dụng thuốc chữa cảm cúm. Bởi một số nghiên cứu cho rằng thuốc chữa cảm cúm có thể để lại hậu quả nghiêm trọng nếu lạm dụng trong thời gian dài.

Thuốc xịt mũi

Chỉ áp dụng cách này khi chảy nước mũi quá nhiều và bạn bị nghẹt thở vì nó. Thuốc xịt mũi sẽ làm dịu các vết sưng phù trong mũi và hạn chế tình trạng mũi tiết dịch nhầy quá nhiều. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thuốc xịt chỉ có thể dùng tạm thời. Thông thường chỉ nên dùng trong 1 ngày để giảm chứng chảy nước mũi chứ không nên dùng lâu dài. Bởi sẽ khiến niêm mạc mũi có nguy cơ bị teo.

Xử lý không khí xung quanh

Khi cảm cúm và sổ mũi thì bạn có thể làm ẩm không khí trong khu vực phòng ngủ để niêm mạc mũi không bị kích ứng. Không khí đủ độ ẩm thì tức là niêm mạc mũi sẽ không tiết ra nhiều dịch nhầy và chứng chảy nước mũi sẽ giàm nhanh chóng hoặc ít nhất là không tiến triển nặng thêm.

Rửa mũi bằng nước muối

vệ sinh mũi khi cảm cúm
Vệ sinh mũi khi cảm cúm giúp giảm chảy mũi

Đây là một trong những cách giảm chảy mũi khi bị cảm cúm hiệu quả và dễ làm nhất. Dùng dung dịch nước muối sinh lý nhỏ vào mũi nhiều lần trong ngày để vệ sinh và làm thông thoáng đường thở.

Gừng tươi

Hãy ngậm ít gừng tươi để giảm chứng chảy nước mũi. Bởi tính ấm của gừng sẽ kích thích máu lưu thông dễ dàng hơn và dịch nhầy ở mũi cũng sẽ ít tiết ra hơn. Nhiều chuyên gia khuyên rằng nhai và ngậm ít gừng tươi nhiều lần trong ngày có thể giảm chảy mũi khi cảm cúm..